三浦璃来＆木原龍一(りくりゅう) 日本記者クラブ会見　ミラノ・コルティナ五輪 フィギュアペア金・団体銀　(2026/2/25)

A（13:52 木原）：季節なんですけど、やはり春から夏にかけて。ただ夏からだとハイシーズンになってしまうので値段が高くなってしまうので、そこは予算をしっかり決めて予定を立てたいと思っています。
中学生の同級生と一緒にアメリカを横断しよう、という話にはなってましたけど、2週間ほどかかると思うので、そのスケジュールを確保するのが今問題かなと思ってます。
三浦さんの方はお誘いしたんですけれども、「私は多分寝てるだけになっちゃうからいいです」って断られました。

A（14:29 三浦）：そうですね。私、まだ運転免許も持ってないですし、中学生の頃からずっとカナダにいたので、国内で旅行に行ったことがなかったので、国内旅行はしたいなと思ってます。むしろ国内です。

（15:02 三浦）：場所は言わないです（笑）。もう、1泊2日なんですけど、もう決まったので、それを楽しみに…ありがとうございます。すいません。

A（17:13 木原）：魔物を感じたというよりは、オリンピックという舞台で少し自分たちが動きすぎてしまっていたのかな、というのが映像を少し見た時に感じたことです。普段よりテンポが早くなっていたので、サイド・バイ・サイドのジャンプを着氷した後に、普段より早いタイミングになってしまっていましたし、そこからのリフトの軌道と回転スピードが、体が動きすぎてしまったがゆえにずれてしまったミス。衣装が滑ってしまったっていう問題もあったんですけど、「魔物の正体」は動きすぎてしまった、いつもより調子が良すぎてしまったのが原因だったのかなと思います。もし魔物さんに声をかけるなら…（今いいです…）じゃなくていいでしょ（笑）。

A（18:03 三浦）：私も同じく、2人ともオリンピックっていうのをどこか考えすぎていて、すごくアグレッシブに動いていたのがショートプログラムのリフトのミスに繋がってしまったのかな、と分析したので、試合自体は普段の試合とは本当に変わらないと思ってます。

A（19:11 三浦）：国を超えてたくさんの方に応援していただくこと、本当にありがたいって心から思います。私たち、去年の四大陸でも、現地の方々からメッセージやお手紙をたくさんいただいて、本当にたくさんの方に愛されているんだなと思って、そのファンの方たちのために滑りたいなと思いながら滑らせていただいてます。

A（20:01 木原）：中国は本当にペア大国だと思いますので、そのペア大国のスケートファンの方からそういったお言葉をいただけたっていうことが本当に嬉しいです。2人の憧れである隋選手と韓選手を非常にリスペクトしてるので、中国の方からそういったお言葉をいただけたのを嬉しく思ってます。

A（21:42 三浦）：そうですね。本当に私たち、毎シーズン、怪我であったり、苦しい、頑張っても頑張っても結果が出ない時期であったり、そういうのを壁として乗り越えるたびに、自分たちが強くなっていっているっていうのは、私たち自身もすごく実感していました。今回、全日本でも私の方の脱臼があったんですけど、そこからいかにマイナスに捉えずに、「これも試練だ」って思って、オリンピックまでの間、本当に強い気持ちで臨むことができて、結果金メダルを取ることができて。それがあったからこそ、より自分の肩だったり、そのコンディションをさらに強めていかないといけないっていう気持ちになったので、逆境に立っても、それが将来の自分のためになるって思って取り組めば、逆境だったとしても「あの経験できてよかったな」って思える。私たち自身もすごくいい経験ができたかなって思ってます。

A（23:19 木原）：自分たちは怪我だったりアクシデントがあった時に、常に言ってるのが「必ず強くなって戻ってこよう」っていうのを、お互いの怪我があった時はすでに話をしていました。怪我をした時っていうのは非常に先が見えなくて、どうしたらいいんだろうって思いはあるんですけれども、その壁を乗り越えた時っていうのは、必ず自分たちは強くなってるんだよ、っていうことを常に言い聞かせていたので。もし辛い状況にある方がいて、僕たちからメッセージを送らせていただけるのであれば、必ずそれが強くなるチャンスと信じて、諦めずに、一緒に頑張っていきたいなと思います。

A（24:53 木原）：今回、広域開催だったので、選手村の規模が以前のオリンピックに比べて少し小さいかなって感じました。ただ前回大会が無観客試合でバブルだったので、なかなか選手村外に外出することができなかったんですけど、今回のオリンピックは前回に比べて外出することもかなり自由があったので、精神的ストレスは前回のオリンピックに比べて減ったかなと思います。

A（25:26 三浦）：私にとっては前大会の北京オリンピックが初めてのオリンピックだったので、外にも出られない状態、そのイメージが本当に強かったので、今大会、観客がいるオリンピックで、普段の試合と変わらず挑むことができたかなと思ってます。

A（26:05 木原）：困った点は正直あまりなかったんですけど、開閉会式だったり移動は少し長いかな、長時間移動にはなってしまったのかなと思いました。

A（26:19 三浦）：移動の件だけですね。はい。

A（27:30 三浦）：私たちにとっては、どれも当てはまるのかなって思っています。やっぱり自分1人ではないので、いい結果を木原選手に取っていただきたいなっていう思いもありましたし、それによって自分は足を引っ張っちゃダメだなって思いますし。木原選手がずっと声かけでサポートしてくれていたので、それにも応えたいっていう気持ちもありました。今回金メダルを取って、7年間たくさんのサポートを受けて、恩返しではないですけど、この結果を得られて良かったなって思ってます。

A（28:33 木原）：やっぱり2人で7年積み重ねてきた信頼感っていうのは一番大きかったかなと思いますし、2人で乗り越えてきた壁が、今回のこの結果に繋がったかなと思ってます。

A（31:23 三浦）：あれはもう本当に、何て言うんですかね、料理人さんが鍋を振りすぎて腱鞘炎になってるみたいな感じと同じような感じで。骨が当たってしまってたので、それのサポーターを普段の練習からずっとしてます。

A（32:00 木原）：ペアを始めたのが13年前だと思うんですけど、当時60kg台前半で、今がシーズンオフだと80kg、シーズン途中で75kgになると思うんですけど。やはりペアを始めた当初ってのは人を持ち上げる筋肉は一切なかったので、ベンチプレスでだいたい（バーに）15kgつけてギリギリ上げられるような状態だったと思うんですけど、今、一番ウェイトトレーニングやってた時はダンベルで片手80はやってたと思うんです。ただ、その中で「筋肉を大きくすればいいわけじゃない」っていうことに気づいたので、今は持ち上げる筋肉は必要なんですけど、どちらかと言ったら瞬発系のトレーニングをメインに切り替えました。昔はどうしても知識がなかったので、重さをとにかく上げられるようになればいいっていう考えを持ってしまっていたので、怪我だったり長年このペアを経験させていただいて、その中で自分で気づいたり、トレーナーさんからアドバイスをいただいたりする中で切り替えていきました。

Q（33:09）：瞬発力の訓練はどういうものが？

A（33:15 木原）：ゆっくり上げるっていうのではなくて、ツイストやリフトを想定したような動きで、トレーニングのシャフトに（負荷を）つけて何回も上下にしたり、全身運動で使う普通のトレーニングも、ペアの動きを想定したトレーニングを結構ここ数年は取り入れてました。

A（34:07 三浦）：私たちにはルーティンがあって、試合後に「チートデー」として好きなものを食べるっていうものがあるので、それに向けて日々の節制、食事の管理で頑張れるのかなって思ってます。

A（34:23 木原）：普段、試合のことを考えすぎないように、ゲーム機で試合の空き時間だったり、出発前にゲームをプレイして気分転換したり、スケートのことを一切忘れるっていうことを意識的にやっていました。スケートのことばっかり考えてしまうとなかなかうまくいかなくなるので、あえて考えないっていうことを常にやってきました。

（34:50）：準備の合間時間であったり、空気圧を使ったマッサージ機をやってる時に、2人の待ち時間で交互にやったり、対戦型のゲームをよく2人でやってます。

A（35:52 木原）：お米。やっぱりそうですね。お米が2人とも本当に大好きなので、試合にも必ず（持って行って）、試合前ですけど、自炊させていただいて、普段と変わらない生活、食事量を心がけてます。お米大好きです。三浦さんはいかがでしょうか？

A（36:19 三浦）：私も同じくお米が大好きなので、試合にも持っていってますし、普段、木原選手も私もグラム数を測って食べていて、体調とかその日のコンディションに合わせて食べている、という感じです。

A（37:29 三浦）：もともと私より先に木原選手が使用していて、すごくおすすめされていて、それで私も変えたんですけど。木原選手のスピードについていけるようになったのは本当にそのブレードのおかげだと思っております。1滑り、1滑りがすごく伸びると言いますか、安定もしますし、いつも私たちの滑りを支えてくださって本当に感謝しております。

A（38:17 木原）：以前、私はブレードの問題を抱えていたんですけれども、その会社さんにブレードを提供していただけるようになりまして、その後からブレードの問題っていうのをほとんど解消されましたし、ワンプッシュでの伸びが圧倒的に違います。もともと自分たちはスピードを出すことが得意だったんですけれども、より提供いただけるようになってから2人の強さっていうのは際立つようになったかなと思いますし、やっぱりこのブレードがなければ今回このような結果を残すことができなかったと思うので、心から感謝したいなと思っております。

A（40:08 三浦）：普段の試合ではありがたいことに最終滑走で滑らせていただくことが多いんですけど、その時に高得点を出させていただいて優勝が決まった時っていうのは、2人とも喜びを爆発させるんですけど。今回はショートプログラムで5位スタートだったので、私たちの後に滑る選手がたくさんいらっしゃったので、その点数自体にはすごく喜んでいたんですけど、他の選手の方々が全て滑って終わるまでは、心から喜びを大爆発させることはできなかったですね。

（41:11 三浦）：ペアスケーターの仲間っていうのは、お互いが苦労してきた努力の過程をすごく分かっているので。横でみんなが完璧な演技をもちろん目指されてたと思うので、一緒に戦ってきたライバルたちの真横で、自分たちが全力で喜ぶってことは少しできなかったかな、っていうのは、ああいった喜び方になった理由の1つかなと思います。ペアスケートは大変で、試合で100%の力を発揮するのは本当に難しいことなので。リーダーズチェアで皆さんの演技を観戦させていただいてる時に本当にハラハラしている気持ちはあったんですけど、途中で「みんながベストで終わってほしい」「ベストでぶつかり合いたい」そんな気持ちに最後なっていました。

A（43:04 三浦）：私たち怪我も経験したんですけど、お互い怪我をした側と、それを支える側っていう立場を経験させていただいたので、どちらの気持ちも理解することができたのは大きかったかなと思っております。私たちだけじゃなくて、コーチ、トレーナー、現地で支えてくださってる方であったり、本当にたくさんの方にお世話になって、私たちだけでは怪我も乗り越えられなかったと思いますし、たくさんの方に感謝の気持ちを忘れずにいたいなと思ってます。

A（44:01 木原）：お互いの怪我が、やっぱり乗り越えてきたことかなと思いますし、どちらかが怪我をしたら一緒に通院して、リハビリメニューを一緒に覚えたり。リハビリメニューをやってる時、僕が撮影したり、逆に三浦選手が僕のことを撮影してくれたり、常にどんな状況でも支え合ってきたと思います。怪我が多いスポーツだったので、その怪我を乗り越えてきたことが今の自分たちの礎にもなってるかなと思います。

A（45:23 木原）：ペアスケートっていうハードルがすごく高いような気が僕にはしていて、「この技ができないとペア競技はやれないよね」とか、「身長差がこれぐらいないと」とか、そういうハードルが少し高くなってしまってるかな、と感じています。僕はまず、ペアに少しでも興味を持っていただけるなら、少しでもいいから挑戦していただきたい、っていう思いがあります。
2つ目が環境問題、リンクの練習環境の問題で、今現在日本が徐々に改善されていて素晴らしい環境に近づきつつあると思うんですけども、ペア競技は非常に危険で、大人数での練習は非常に危険なので、ペア専用リンクがもっともっとできてきた時に、人口も増えやすいかなと思ってます。
3つ目に、指導者が日本にまだたくさんその数がいない、ということがハードルが上がってしまってる原因かなと思ってます。ペアをやろうと思った時に、最初に行かないといけないのが海外、となってしまうとどうしてもハードルが高くなってしまうので、いずれ自分たちが日本で「ペアがどういうものなのか」を指導できるようになることが、今の「難しさ」の要因を1つ消せるかなと思ってます。

A（47:13 三浦）：木原選手とこういう話をありがたいことにさせていただくことがあるんですけど、私自身も木原選手のコーチングに（ついていく、というより）こう助けて…（いければと思います）。

補足（47:34 木原）：もちろんペアの技術に関しては、まだ勉強不足の部分はあると思うんですけども、女性のパートであったり、そういった部分は三浦選手の方が僕よりも分かってる部分も多いと思うので、1人でコーチングするというよりは、チームで一緒にコーチングしていきたいな、という風には将来的に、今すぐではないですけど、感じてます。

A（48:40 木原）：本当にオリンピックが終わってから忙しくて、自分とも向き合う時間もなかったですし、2人でもしっかり話す時間がなかったので、正直なところ今本当に「分からないです」っていうのが、僕たちのお答えになってしまうかと思います。

A（48:58 三浦）：まだ分からないんですけど、1つ以前お話しさせていただいたんですけど、木原選手が引退する時は私も一緒に引退する時だとお話しさせていただいたので、私が違う人と組んでまた続けるっていうのは絶対ないです。

（49:17）：（司会）じゃあ挑戦する場合は2人で挑戦することですね。
（三浦）そうですね。

A（50:09 木原）：試合後、母とは直接会うことができましたし、母は観客席にいたので、表彰式の時に「お母さんありがとう」っていうのを、リンクから観客席に向けて話すことができました。父とは携帯のメッセージで、「父にもありがとう」って伝えました。フィギュアスケートは非常にお金がかかる種目で、父は自分のためにお金を使うことって多分できなくて、僕のことでお金を使ってしまっていたので、申し訳なかった気持ちがあったので、本当にありがとうって伝えました。帰ったらウイスキーで乾杯しようって話をしました。

A（51:06 三浦）：私も携帯のメッセージをたくさんいただいて。中学1年生からカナダの方に1人で渡ってたんですけど、その時から本当に心配していただいてたんですけど、それでも私の夢、オリンピックっていう夢があったので、カナダに送っていただけて。日本から荷物を定期的に送ってくださったり、本当に家族のサポートがなければ私はカナダにも行けてなかったと思うので、本当に日々の支えになっていると思います。実際にはまだ会えてないんですけど、帰ったらきちんと感謝を伝えたいなと思ってます。

A（53:14 三浦）：このフリープログラムは昨シーズンから使いたいって話していて、今シーズン、イタリアの地でのオリンピックでもあったので、心から滑りたいって2人とも確信して滑らせていただくことになりました。私たちと振付師さんの中では、映画のストーリーではなく、歌詞の中に「手を取り合って夢を掴み取る」っていう歌詞があるんですけど、本当にその歌詞に合った振付をしてくださって、私たちもそれを考えながら技や振付をしていたので、どちらかというと映画というよりは歌詞に合わせていました。

A（54:07 木原）：以前から2人でこの曲を聴いていて「使いたいね」って何度も話していて、何度か振付師の方にご提案させていただいたんですけれども、「雰囲気が2人に合ってないかもしれない」ということで使用することはできなかったんです。ただ今シーズン、振付していただく前に「オリンピックで後悔のないようにしたい」ということをもう一度お伝えさせていただいて、「じゃあこの曲で挑戦しよう」ということになり、曲を使用させていただくことになりました。テーマは映画の内容をそのままにするのはやめよう、という風に振付師の方とお話しさせていただいて、「自分たちの運命を自分たちで切り開く」っていうことをテーマに今シーズンやってきました。

A（56:16 三浦）：私たち普段、「諦めないこと」っていうのを第一に考えてやってたんですけど、その中でも今回のオリンピックはショートで大きなミスがあって、そこから立ち直る、気持ちを切り替えることが本当に難しかったんですけど。フリープログラムで諦めずに私たちらしい演技をすれば優勝することができたので、今大会、どんな状況であっても諦めないことの大切さを知ることができました。

A（57:02 木原）：本当にそうなんですけど、「口で諦めない」って言うのは簡単かもしれないんですけど、いざこうしてやってみることの本当に大切さっていうのを2人で学べましたし。「諦めない」ってことは、今後スケートを引退した後も必ず大切になってくることだなって改めて感じましたし、生涯忘れずに頑張っていきたいなと思います。