浅田真央 ウイダーサポートプログラム

2009年9月13日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。


身体のバランスを保つことを重要視して体力トレーニングを続けてきた浅田真央選手と牧野トレーニングコーチ。シーズンイン直前、2人が心がけているのは、身体のバランスを保つことに加えて、氷上に直結するような陸上でのトレーニング。バランスをうまく保ちながらトレーニングをする浅田真央選手に注目。



【引用元】
浅田真央×weider サポートプロジェクト

【関連動画】