浅田真央 ウイダー 

2009年6月28日に配信されたウイダー 浅田真央「栄養・トレーニング」サポートプロジェクトより「勝利への軌跡」の動画です。


浅田真央選手と牧野トレーニングコーチが、トレーニングの際に気をつけているのは、ゆっくり、じんわり行うこと。ゆっくり、じんわり行うことで、体に正確な動きを覚えこませているという二人。トレーニングの細部にも気を抜かない浅田真央選手の姿に注目。




【引用元】
浅田真央×weider サポートプロジェクト

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